Conecta con tu presente

Psicoterapia para reconciliarte con tu voz interior

📍Online, desde cualquier lugar del mundo

Sobre mí

Mi nombre es Viviana Riascos Cataño, soy psicóloga, mi enfoque es desde las terapias basadas en la evidencia, las cognitivo conductuales, y tengo una mirada integral y contextual de las problemáticas, así como también una marcada influencia desde el feminismo que atraviesa todos los servicios que ofrezco.

Ayudo a profesionales apasionadas a reconciliarse con su sensibilidad, ganar balance entre su vida laboral y personal, evitar desgastarse por empatía, sanar heridas emocionales, creer en sí mismas, superar la parálisis por perfeccionismo y autoexigencia, cultivar una voz interna más amable y adquirir herramientas de autocuidado para vivir más presentes.

Modalidad Online

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Servicios y precios

Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita

Que asfixiante sentirse en piloto automático día tras día sin tener espacios para detenerse ¿Verdad?

Estoy segura de que eres una profesional entregada y comprometida con las personas con las que trabajas, pero sabías que no integrar pausas a tu rutina podría generar un agotamiento extremo y una desconexión de ti misma, tus relaciones y de tu entorno, incluso llegando a afectar tu desempeño en ese trabajo por el cual te esfuerzas tanto. Lo que a su vez detonaría pensamientos automáticos de insuficiencia, falta de confianza e incrementaría la autoexigencia y la sensación de culpa si necesitas frenar, en resumen, se vuelve un bucle que pareciera no tener salida.

Iniciar un proceso de PSICOTERAPIA ONLINE te permitirá entender que hay procesos cognitivos, circunstancias contextuales y vivencias de tu historia personal que se conectan con ese bucle y que hacen que siga funcionando. Conocerlos nos dará la base para saber dónde intervenir y qué estrategias usar para sanar, tendrás un plan de trabajo a tu medida para generar ese cambio que te permita vivir más presente. 

Psicoterapia online

Con perspectiva de género y enfoque contextual. Tiene una duración de 6 a 8 meses o más dependiendo de cada caso. Con sesiones semanales de 50 minutos. Puedes abordar problemáticas como la ansiedad, eventos traumáticos no superados o desregulación emocional.
$190.000 por sesión

Círculo de mujeres
«Collage y café»

Se trata de una experiencia virtual en la que podemos resignificar la adultez y construir el sentido propio, es un lugar seguro donde no tenemos que sostener máscaras. ⁣Un viaje de exploración a tu universo interior a través del collage, la escritura introspectiva y la narrativa.

Saber más


En el CÍRCULO DE MUJERES “Collage y café” podrás encontrarte mes a mes con el soporte de la grupalidad y la magia de la juntanza. Haz un viaje de exploración a tu universo interior a través del collage, la escritura introspectiva y la literatura.

Funciona como una suscripción. Trabajamos con consignas breves por el grupo privado de whatsapp para que puedas sacarte un espacio de pausa semana a semana y finalizando cada mes nos reunimos por zoom para collagear juntas y compartir procesos.

Es una experiencia virtual diseñada especialmente para personas que ven en el arte un camino para la búsqueda y la exploración personal, que quieren integrar a su rutina momentos de reflexión y creatividad, pero que no cuentan con mucho tiempo para hacerlo.

Si quieres iniciar tu camino de autoconocimiento para una vida más presente, escríbeme

Algunos testimonios de quienes he acompañado

Es una profesional muy empática con los pacientes. En lo personal, me ha ayudado enormemente en el tratamiento con orientación psicológica en diversos temas y he podido conectar cosa que con otros psicólogos no

Laura G.

Tuve la oportunidad iniciar proceso de Terapia con Viviana y ame su forma de trabajar, su escucha y sobre todo lo empatica que es y lo mucho que trasmite seguridad en uno como paciente al momento de ser vulnerable, validacion de emociones permitiendo un mejor entendimiento de ellas, muy buena organizacion y eficiencia buscando siempre una solucion por medio de un plan de accion hacia los problemas, y con diferentes herramientas.

Melissa V.

Certificado Doctoralia 100% satisfacción de pacientes

Viviana Riascos Cataño – Doctoralia.co

Mi prioridad es que tengas un espacio confidencial y seguro para reconciliarte con tu narrativa personal, tus emociones y logres conocerte en tus sombras y tus luces. Busco ir más allá de una etiqueta diagnóstica para poder comprender qué te sucede, analizar tu contexto para saber de dónde viene aquello que te aqueja y qué podemos hacer para generar un cambio

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